martes , 26 septiembre 2017
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Consejos Zen para una vida plena

Consejos Zen para una vida plena

Consejos Zen que pueden influir muy positivamente en tu vida:  Haz una sola cosa cada vez. Hay un proverbio Zen que dice: Cuando camines, camina. Cuando comas, come. Recibe con tu mente y todos tus sentidos, todo lo que acontece. Pon presencia en lo que haces. Haz las cosas despacio, …

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La meditación Zen

zazen

“Un alumno se dirige a un maestro Zen y le dice: -He visitado a muchos maestros y he dejado muchos placeres. He ayunado, he sido célibe y he velado noches enteras para conseguir la iluminación. He abandonado todo lo que me han pedido que abandonase y he sufrido…pero la iluminación …

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